W Krakowie doświadczamy fali upałów, która przynosi wysokie temperatury, dochodzące nawet do 33 st. C. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej przedłużył ostrzeżenie o upale do soboty, 16 sierpnia, do godziny 20:00. Mieszkańcy powinni być świadomi zagrożeń związanych z wysokimi temperaturami oraz stosować się do zaleceń dotyczących przetrwania w takich warunkach. W artykule przedstawiono istotne wskazówki, które pomogą zminimalizować ryzyko zdrowotne związane z upałami.
W piątek, 15 sierpnia, prognozy przewidują maksymalne temperatury w granicach od 30 do 33 st. C, a w sobotę również około 30 st. C. Noce również nie będą przynosiły ulgi, z temperaturami oscylującymi od 15 do 18 st. C. Nowe ostrzeżenie meteorologiczne daje mieszkańcom do zrozumienia, że należy zachować szczególną ostrożność, aby uniknąć potencjalnie groźnych skutków zdrowotnych, takich jak udar cieplny czy odwodnienie.
Dla wszystkich osób, a szczególnie dla dzieci i osób starszych, przygotowano zestaw zaleceń, które powinny pomóc przetrwać te upały. Wśród nich wyróżniają się wskazówki dotyczące ograniczenia czasu spędzanego na słońcu, picia odpowiedniej ilości wody oraz unikania intensywnego wysiłku fizycznego w najgorętszych porach dnia. Należy również zabezpieczać dzieci i zwierzęta przed słońcem oraz zapewniać im odpowiednią ilość płynów. Osoby starsze, które często przyjmują leki, powinny szczególnie dbać o swoje samopoczucie, monitorując stan nawodnienia organizmu w tak trudnych warunkach.
Oprócz olbrzymiej odpowiedzialności za siebie, ważne jest, aby mieszkańcy Krakowa zadbali także o swoje zwierzęta. Wysokie temperatury są dla nich równie niebezpieczne, dlatego należy zapewnić im dostęp do świeżej wody oraz nie zostawiać ich w zamkniętych samochodach. Warto pamiętać, że w przypadku spacerów z psem, stosowane kagańce powinny umożliwiać zwierzętom oddychanie i schładzanie się. Zachowanie ostrożności oraz podejmowanie odpowiednich działań w upalnych dniach jest kluczowe dla zdrowia wszystkich mieszkańców oraz ich pupili.
Źródło: Urząd Miasta Kraków
Oceń: Utrzymujący się skwar w Krakowie – nowe ostrzeżenie IMGW
Zobacz Także
