W Krakowie w niedzielę, 6 lipca, mają wystąpić temperatury maksymalne w przedziale 29 do 32 stopni Celsjusza. Meteorolodzy z IMGW wydali stosowne ostrzeżenia pierwszego stopnia, które będą obowiązywały do godziny 20:00. Wysoka temperatura wiąże się z ryzykiem odwodnienia oraz przegrzania organizmu, co może prowadzić do zachorowania. Zalecane są odpowiednie środki ostrożności, zwłaszcza dla najmłodszych i osób starszych.
W obliczu prognozowanych upałów mieszkańcy są zachęcani do przestrzegania licznych zaleceń mających na celu zapewnienie bezpieczeństwa w wysokich temperaturach. Należy unikać przebywania na słońcu dłużej niż dwie godziny, stosować filtry przeciwsłoneczne oraz pamiętać o ochronie głowy. Ważne jest, aby dzieci i osoby starsze nie wychodziły z domu w szczycie upałów, a jeśli to konieczne, niezbędne jest zapewnienie im nakrycia głowy.
Dodatkowo, w celu minimalizacji ryzyka przegrzania, zaleca się zamykanie okien i żaluzji w ciągu dnia, aby ograniczyć napływ gorącego powietrza do pomieszczeń. Z kolei w nocy, gdy temperatura spada, okna mogą być otwierane w celu wentylacji. Osoby aktywne fizycznie powinny ograniczyć wysiłek do chłodniejszych godzin dnia, a także zadbać o nawadnianie organizmu pijąc odpowiednią ilość wody. Zwierzęta również powinny być chronione przed wysokimi temperaturami – ważne jest zapewnienie im dostępu do świeżej wody oraz nie pozostawianie ich w nagrzanych pojazdach.
Źródło: Urząd Miasta Kraków
Oceń: W Krakowie prognozowane wysokie temperatury – ostrzeżenie przed upałami
Zobacz Także
